fbpx
Contact us 24/7 in all confidentiality at +41 58 360 5501

Эмоциональное выгорание

Термин «выгорание» относится к аналогии между человеком и электрической машиной, которая «сжигает» свою монтажную плату при перегрузке. В действительности, выгорание – это тип нервного срыва в ответ на экстремальную эмоциональную ситуацию, например, после переутомления на работе или переутомления с точки зрения социума, отношений или семьи. Адаптивные способности человека уменьшаются, так как свеча потребляет последний воск, и у нее больше нет энергии для продолжения. Биологически нейрохимия, особенно уровень серотонина, может вызывать возмущения, и мозг просто перестает эффективно функционировать.

Для широкой публики термин «выгорание» – это эвфемизм того, что в психиатрии обычно называют большой или клинической депрессией. Выгорание может быть чем-то менее серьезным, просто истощением, для чего человеку нужен только отдых или отпуск для восстановления сил. Однако это также может быть гораздо более серьезным делом, имеющим значительные и долгосрочные последствия для здоровья человека и требующим очень пристального внимания и заботы.

Симптомы выгорания проявляются в следующем: крайняя печаль, гул темных мыслей или даже суицидальных мыслей, чувство вины или стыда, снижение или недостаток жизненной энергии, потеря смысла в жизни, влияние на либидо и сексуальные функции, нарушение сна (трудности засыпания, пробуждение посреди ночи или рано утром), нарушения пищевой функции с потерей аппетита и веса или повышение аппетита, главным образом, к сладостям и насыщенным жирами продуктам, и, как следствие, увеличение веса. Мигрирующая боль может перерасти в то, что ревматологи называют фибромиалгией. Пациент может страдать от агедонизма, то есть от недостатка удовольствия заниматься любимым хобби или развлечениями, или вообще делать что угодно. Нарушение памяти может быть связано с трудностями концентрации внимания и повторяющимся отсутствием осознанности и забывчивостью. Пациенты могут испытывать тремор и холодный пот, и, наконец, в тяжелых случаях в тяжелых случаях депрессии или других психотических расстройств могут присутствовать бредовые идеи (убеждения в ситуациях, противоречащих реальности) и галлюцинации (восприятие любого из пяти чувств без действительного стимула). Вот почему необходимо обратиться к своему врачу или психиатру, чтобы определить, страдаете ли вы простым выгоранием или чем-то более серьезным.

Чтобы вылечить выгорание в клинике Les Alpes, нужно обратиться к врачу, который определит, от какого заболевания вы страдаете.

Злоупотребление психоактивными веществами, конфликтные семейные и профессиональные ситуации и хронические психические заболевания – все это может привести к выгоранию. В клинике Les Alpes, характеризующейся междисциплинарным подходом к разуму, телу и духу, имеются специалисты, которые могут помочь вам на всех этих уровнях, чтобы избавить себя от выгорания и воздержаться от повторяющегося поведения, которое привело к этому состоянию, какими бы оно ни было.