علاج إدمان الكحول

يتكون علاج إدمان الكحول من أربعة عناصر رئيسية، ويوجد تداخل كبير بينهم، وهم:

1. التخلص من سموم الكحول وهي أولى مراحل علاج الادمان على الكحول.
2. التكيف مع الامتناع عن تناول الكحول.
3. فهم طبيعة إدمان الكحول والقابلية الشخصية له.
4. المشاركة الفعالة في عملية التعافي والتخلص من ادمان الكحول.

اعتماداً على تنوع وشدة عدد من العوامل الأساسية، فإن مرحلة تخليص الجسم من السموم - العلاج الطبي الذي ينهي الاعتماد الجسدي على الخمر- قد يستمر من ثلاثة إلى عشرة أيام، وتتضمن هذه المدة بشكل عام استخدام الأدوية لتخفيف أعراض الانسحاب.

قد تشمل الأعراض الجسدية، في هذه المرحلة، الغثيان واضطرابات الأكل وآلام المعدة بالإضافة إلى آثار الجفاف، وقد يحدث ارتعاش وحمى مع تعرق، كما أنه من الشائع حدوث ارتفاع في ضغط الدم وعدم انتظام في ضربات القلب.في الحالات الشديدة جداً، سيكون المتخصصون الطبيون في حالة تأهب في حالة حدوث نوبات في الأيام القليلة الأولى في هذه المرحلة، على وجه الخصوص.

على الصعيد العاطفي، سيختبر المريض التقلبات المزاجية والارتباك وسرعة الانفعال والرغبة الشديدة في تناول الكحوليات، وقد يعاني بعض الأشخاص من الهلوسة، كما من المرجح أن يعاني بعض الأشخاص من القلق الشديد، مما يؤدي إلى الأرق والانفعالات التي تؤثر بلا شك على النوم. وفي هذه المرحلة يجب ملاحظة أي من أعراض الاكتئاب، التي تتضمن الأفكار الانتحارية، ومدى استجابة الشخص لها، لأنه قد تكون هناك حاجة لتدخل نفسي إضافي.

الأدوية المستخدمة في علاج إدمان الكحول

خلال علاج إدمان الخمر توصف الأدوية للمرضى لمنع أن يحدث ذلك، ويكون المريض حينها تحت المراقبة عن كثب. هدف الفريق الطبي هو الإشراف على عملية الانسحاب التدريجي لكي يكون آمناً ومريحاً قدر الإمكان، لذا يقيم المريض في غرفة مصممة خصيصاً لهذا الغرض، وتقع بالقرب من مكان التمريض في مركز علاج إدمان الكحول وإعادة التأهيل الفاخر.

لا يوجد علاج شافي تماماً لإدمان وشرب الكحول، لكن بعض الأدوية قد تساعد في تخفيف الأعراض وتقليل الرغبة في الشرب. هذه الأدوية تعمل بطرق مختلفة، ولكنها ليست بديلاً عن العلاج النفسي والاجتماعي الشامل.

أمثلة على الأدوية التي قد تُستخدم في علاج إدمان الكحول:

• أكامبروسيت (Acamprosate): يُستخدم هذا الدواء للمساعدة في منع الانتكاس بعد التوقف عن شرب الكحوليات. يعمل عن طريق تقليل الرغبة الشديدة في الشرب.
• ديسلفيرام (Disulfiram): يُسبب هذا الدواء أعراضًا غير مريحة وشديدة عند تناول الخمر، مثل الغثيان والقيء. يُستخدم كعامل رادع للمساعدة في تجنب شرب الكحول.
• نالتريكسون (Naltrexone): يُقلل هذا الدواء من تأثير الكحوليات على الدماغ، مما يقلل من الشعور بالمتعة والنشوة المرتبطة بشرب الكحول.

في أثناء عملية التخلص من ادمان الكحول سيكون الفريق الطبي أيضاً على اطلاع بالعواقب الأخرى للإدمان على الكحول مثل سوء التغذية أو الإصابات الجسدية ربما بسبب ما قد يحدث أثناء التسمم أو الأمراض المرتبطة بالضرر الجسدي والعقلي الناجم مباشرة عن استهلاك الكحوليات

أثناء رحلة علاج إدمان الخمر سيتم إجراء اختبارات للتأكد من صحة الأعضاء الحيوية للعميل مثل الكبد، وإذا لزم الأمر، سيتم الإحالة إلى مستشفى محلي له شراكة عمل فعالة مع Clinic Les Alpes. ويمكن إعطاء المريض مكملات الفيتامينات لتعزيز تغذيته، حيث تعد الراحة والطعام الجيد والنوم وترطيب الجسم بالقدر الكافي جميعها ممارسات غير طبية لكنها مهمة.

العلاج المعرفي السلوكي لإدمان الخمر

يلعب العلاج السلوكي دورًا هامًا في رحلة علاج إدمان الخمر، حيث يُزوّد الفرد بالأدوات والمهارات اللازمة لتغيير أنماط الشرب السلبية والتغلب على المحفزات التي تدفعه إلى الشرب. كما يُساعده على تطوير آليات صحية للتعامل مع الضغوط النفسية والتحديات اليومية، ويُعينه على وضع أهداف واقعية وقابلة للتحقيق ومتابعة التقدم نحو التعافي.

أنواع العلاج السلوكي لإدمان الكحول

العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يُركز هذا النوع من العلاج على تحديد وتغيير الأفكار والمشاعر والسلوكيات السلبية التي تُساهم في إدمان الكحول. يُساعد الفرد على:

• التعرف على المحفزات التي تدفعه إلى الشرب وتطوير استراتيجيات لتجنبها أو التعامل معها.
• تحدي الأفكار السلبية والمشوهة التي تُبرر شرب الكحوليات واستبدالها بأفكار إيجابية وواقعية.
• تعلم مهارات الاسترخاء والتعامل مع التوتر والقلق بطرق صحية.
• تطوير مهارات الرفض وتجنب الانتكاس.

العلاج التحفيزي المعزز (MET): يُركز هذا العلاج على زيادة دافعية الفرد للتغيير وتعزيز التزامه بالعلاج. يُساعد على:

• استكشاف وتوضيح أسباب رغبة الفرد في التغيير وأهدافه من التعافي.
• زيادة الثقة بالنفس والقدرة على التغلب على الإدمان.
• وضع خطة عمل فعالة وقابلة للتنفيذ للتوقف عن شرب الكحول.
• عادةً ما يكون العلاج التحفيزي المعزز قصير الأمد، ويتكون من عدة جلسات فقط.

العلاج الأسري: يُشرك هذا العلاج أفراد الأسرة في عملية التعافي، حيث يُساعد على:

• تحسين التواصل والعلاقات داخل الأسرة.
• توفير الدعم والتشجيع اللازمين للمدمن خلال رحلة التعافي.
• تحديد وحل المشاكل العائلية التي قد تُساهم في الإدمان.
• تعليم أفراد الأسرة كيفية التعامل مع المدمن ودعمه بشكل فعال.

هناك العديد من خيارات إعادة التأهيل لمساعدة الفرد في التغلب على إدمان الكحول و تأثير الكحول على الجهاز العصبي  واضطرابات الصحة النفسية، ومع ذلك، هناك ميزة واضحة للدخول في مرحلة الانسحاب من الكحول تحت إشراف طبي ضمن خدمة علاج الإدمان الفاخرة التي يكون هدفها الأساسي هو وضع أسس التعافي المستدام، إذ يساعد على إبعاد ذهن المريض عن انشغاله المحدود وغير المفيد بالأعراض وتركيزه نحو الهدف المفعم بالأمل وهو التعافي.

يمكن أن يزيد الإعداد السريري والوظيفي البحت من إحباط الأشخاص الذين يعانون من الإحباط بالفعل أثناء رحلة علاج الادمان على الكحول. تساعد البيئة الهادئة والإيجابية والراقية والمريحة والترحيبية، كتلك الموجودة لدينا في مركز علاج إدمان الكحول الفاخر، على تقليل هذا الخطر، كما يقدم فريقنا المحترف من الخبراء وزملاء المرضى الذين التقوا بهم أثناء مرحلة العلاج الجماعي المنتظم، الدعم التعاطفي طوال الوقت، مما يجعله عاملاً مهماً أيضاً عندما يتعلق الأمر بالتحفيز المستدام للمريض.

تساهم مساعدة الشخص، في أقرب وقت ممكن في زيادة فرص نجاح علاج ادمان الخمر ومنحه نظرة ثاقبة عن تجربته الشخصية. سوف يتعلم استراتيجيات التكيف ويعرف كيف يمكنه اعتماد نهج جديد تماماً في الحياة، والذي إذا اتبعه باستمرار، سيساعد في منع الانتكاس والحفاظ على النتائج الجيدة على المدى الطويل.

في عملية علاج إدمان الكحول، يشعر الفرد أنه مسؤول عن عملية تعافيه، ويتحول من مجرد امتناعه عن تناول الخمر، إلى المشاركة الإيجابية والفعالة تماشياً مع مبادئ التعافي التي لها فوائد إضافية على الصحة العقلية للفرد؛ ليتحول الإنسان من السلوكيات والمواقف وأنماط التفكير المدمرة للذات، إلى تلك التي تشعره بجودة الحياة.

فريق العلاج النفسي موجود للمساعدة في تسهيل هذا التحول الجذري، الذي تعد مشاركة أفراد الأسرة فيه أمراً مهماً، ليس فقط فيما يتعلق بدعم أفراد الأسرة في علاج تعاطي الكحول والمخدرات ولكن أيضًاً حتى يتمكنوا من الحصول على المساعدة نفسها.

كيف أتخلص من الإدمان على الكحول؟

الامتناع عن تناول الكحوليات، خاصة بعد فترة طويلة من الاعتمادية، يترك فجوة كبيرة، فالإدمان علاقة مستهلكة تسيطر على معظم جوانب الحياة، حيث يؤثر على توجيه الأفكار والمشاعر والسلوكيات.

ستتدفق مجموعة متنوعة من المشاعر التي كانت في السابق تُنظم أو تُكبت بواسطة الكحول إلى الفراغ الذي تركه الإدمان على الكحوليات، سيحتاج الشخص إلى استكشاف هذه المشاعر بعناية وفهمها في مرحلة إعادة التأهيل، التي تشمل الإدراك المزعج للحقائق وعواقب الإدمان وتظهر في مشاعر الخجل والذنب. 

كما ستظهر مشاعر أخرى مرتبطة بالأحداث المؤلمة التي قد تكون قد لعبت دوراً، ولو بشكل غير واعي، في حدوث الإدمان، بما في ذلك الصدمة، كل تلك المشاعر إذا تُركت بدون مساعدة، قد تصبح، تحت الضغط، محفزات للانتكاس.

مما لا شك فيه أنه من الأسهل مواجهة بعض هذه المشاعر ومعالجتها في بيئة آمنة ومأمونة وداعمة في مركز فاخر لعلاج إدمان الكحول بسرية تامة تتمتع بموارد جميلة مثل مركز علاج ادمان الكحول Clinic Les Alpes في سويسرا، المصنفة كواحدة من أفضل المستشفيات في جبال الألب، والتي تتبع نهجاً شمولياً للعلاج والتعافي.

ومع ذلك، فإن العلاج في سويسرا في مركز علاج إدمان الكحول ليست سوى بداية عملية التغيير، يمكن أن يكون برنامج الوقاية من الانتكاسات والحضور المنتظم لاجتماعات AA مفيداً بعد إعادة التأهيل. عندما يتم تطبيق ما يتم تعلمه واستيعابه هنا حول علاج إدمان الخمر والتعافي منه في الحياة اليومية، يصبح من السهل تحقيق الرفاهية على المدى الطويل، وليكون لديك سبباً للتفاؤل.