Menu
Menu

أحدث طرق علاج إدمان الكحول بدون انتكاسة

علاج إدمان الكحول من أكثر أنواع العلاجات التي يسعى إليها العديد من الأشخاص، حيث يتخطى إدمان الكحول مسألة الإرادة الضعيفة، فبمجرد إنتهاء النشوة المؤقتة التي يُسببها، يُترَك المتعاطي غارقًا في العديد من العواقب الصحية والاجتماعية، بما في ذلك التأثير على العلاقات الشخصية، وأمراض القلب والكبد، والسرطانات، وجرائم القتل، والانتحار. قد يكون معظم المتعاطين على علم بتلك العواقب الوخيمة لتعاطي الكحول ولكنهم قد يجهلون ما إذا كان من الممكن الإقلاع عن الكحول، وما هي أفضل الطرق للتخلص من ادمان الكحول وعلاجه.

هذا دليل شامل معتمد على مصادر طبية موثوقة ومُوجّه للأفراد ولعائلاتهم وأصدقائهم الذين يبحثون عن أحدث وأفضل طرق علاج إدمان الكحول. وهو مُخصّص لفهم كيف يمكنك إختيار أسلوب العلاج المناسب وما يجب مراعاته عند الاختيار مركز العلاج الأفضل. ابدأ معنا رحلتك للتعافي الآن، فكل خطوة نحو الشفاء تفتح بابًا للأمل.

ما هو اضطراب تعاطي الكحول (AUD)؟ 

اضطراب تعاطي الكحول هو حالة مزمنة من الاعتماد النفسي والجسدي على الكحول. قد تشمل الأعراض رغبة شديدة في تناول الكحول، حتى عندما يصبح الشرب مشكلة. كما يمكن أن تشمل الأعراض الخطيرة فترات انسحاب شديدة بمجرد التوقف عن تعاطي الكحول.

ما تأثير الكحول على الجسم؟

يمكن أن يُسبب اضطراب تعاطي الكحول آثارًا جسدية ونفسية، مُسببًا مجموعة متنوعة من المضاعفات. على سبيل المثال يشمل تأثير الكحول على الجسم ما يلي:

  • أمراض القلب
  • أنواع عديدة من السرطان
  • تليف الكبد
  • التهاب بطانة المعدة
  • الخرف واضطرابات عصبية أخرى
  • ضعف الانتصاب
  • اضطرابات مزاجية أو نفسية، مثل الاكتئاب أو القلق.

وصمة العار حول إضطراب تعاطي الكحول

قد يشعر المصابون باضطراب تعاطي الكحول بالعزلة والرفض بسبب الوصمة، وهي المواقف السلبية والمعتقدات الخاطئة حول اضطراب تعاطي الكحول التي سمعوها من الآخرين أو التقطوها من المجتمع ككل. نتيجةً لذلك، قد يشعر المصابون باضطراب تعاطي الكحول بالحرج الشديد من مناقشة الأمر، أو يعتقدون أنهم يجب أن يكونوا أقوياء بما يكفي للتعامل معه بمفردهم، أو يخشون أن يكون لدى الآخرين رأي سلبي.

هل علاج إدمان الكحول فعال؟

الخبر السار هو أنه مهما بدت المشكلة خطيرة، فإن معظم المصابين باضطراب تعاطي الكحول يمكنهم الاستفادة من أحد أشكال علاج إدمان الكحول المتاحة.

العوامل التي تؤثر في اختيار علاج إدمان الكحول

قد تساعد هذه العوامل في وضع خطة علاج التسمم الكحولي الخاصة بك، بالإضافة إلى ظروفك الشخصية:

  • تاريخ تعاطي الكحول وأعراض الانسحاب منه
  • حالات صحية جسدية أو نفسية أخرى
  • تعاطي مواد أخري
  • البيئة المادية والاجتماعية

ما هي أحدث طرق علاج إدمان الكحول؟

في الواقع، لا يوجد حل واحد يناسب الجميع. تتوفر العديد من الخيارات للتخلص من ادمان الكحول وعلاجه بفضل التقدم الكبير في الأبحاث الطبية والسلوكية على مدى العقود الماضية. قد يوصي طبيبك بواحد أو أكثر من خيارات علاج التسمم الكحولي التالية:

  • إزالة السموم
  • الأدوية
  • التدريب على منع الانتكاس، بما في ذلك العلاج وتعديل السلوك

ابدأ رحلة علاجك الفعال وتخلص من إدمان الكحول وتواصل معنا للحصول على خدمات كلينيك ليز ألب الفاخرة في علاج الإدمان.

إزالة السموم

تبدأ العديد من خطط علاج التسمم الكحولي ببرنامج إزالة السموم للمساعدة في علاج أعراض الانسحاب بعد التوقف عن شرب الكحول. غالبًا ما يتم إجراء إزالة السموم في مركز علاج داخلي أو مستشفى. وعادةً ما يستغرق إكمالها أسبوعًا واحدًا. نظرًا لأن الأعراض الجسدية لانسحاب اضطراب تعاطي الكحول قد تكون مهددة للحياة، فقد يصف لك أخصائيو الرعاية الصحية أدوية للمساعدة في الوقاية من:

  • الأرق
  • التشنجات
  • الارتعاش والتعرق
  • الارتباك والانفعال
  • التهيج والهلوسة
  • الغثيان والقيء
  • زيادة معدل ضربات القلب 

العلاجات السلوكية لإدمان الكحول

من أهم أساليب علاج إدمان الكحول هو تعلم مهارات وآليات تكيف للمساعدة في تجنب الكحول خاصة بعد مغادرة مركز العلاج. قد يحيلك الطبيب إلى مستشار نفسي أو برنامج علاجي آخر لمساعدتك في تعلم تلك المهارات واستراتيجيات التأقلم.

فوائد العلاج السلوكي

يمكن أن يساعدك العمل مع معالج في تحديد أفكارك ومشاعرك وسلوكياتك، كما يمكن أن يساعدك في:

  • تحديد السبب الجذري لاضطراب تعاطي الكحول
  • تطوير استراتيجيات للتعامل مع إدمان الكحول
  • التعبير عن نفسك دون خوف من الحكم
  • ممارسة الوعي الذاتي
  • تعلم بناء سلوكيات صحية للمساعدة في الحد من إدمان الكحول
  • المساعدة في بناء نظام دعم اجتماعي قوي
  • العمل على وضع أهداف قابلة للتحقيق

أنواع العلاجات السلوكية

  • العلاج السلوكي المعرفي: يمكن إجراء العلاج المعرفي السلوكي بشكل فردي مع المعالج أو في مجموعات صغيرة. يركز هذا النوع من العلاج على تحديد المشاعر والمواقف التي تُسهم في الإفراط في الشرب، وإدارة التوتر الذي قد يُؤدي إلى العودة إليه. الهدف هو تغيير أساليب التفكير التي تُؤدي إلى إساءة استخدام الكحول، وتطوير المهارات اللازمة للتعامل مع المواقف اليومية التي قد تُحفز إساءة استخدام الكحول.
  • تعزيز التحفيز: يُجرى على مدى فترة زمنية قصيرة لبناء وتعزيز الدافع لتغيير سلوك الشرب. يُركز العلاج على تحديد إيجابيات وسلبيات طلب العلاج، ووضع خطة لتغيير عادات الشرب، وبناء الثقة، وتطوير المهارات اللازمة للالتزام بالخطة.
  • إدارة الطوارئ: تتضمن مكافآت ملموسة لتحقيق أهداف علاجية محددة وقابلة للقياس. وهي تُعزز السلوكيات الإيجابية، مثل الامتناع عن الكحول أو حضور جلسات العلاج بانتظام.
  • الاستشارة الزوجية والأسرية: يُشارك الإرشاد الزوجي والعائلي الأزواج وأفراد الأسرة الآخرين في عملية العلاج، ويمكن أن يلعب دورًا هامًا في إصلاح العلاقات الأسرية وتحسينها. تشير الدراسات إلى أن الدعم الأسري القوي من خلال العلاج الأسري يزيد من فرص الامتناع عن الشرب مقارنةً بالأشخاص الذين يلجأون إلى الإرشاد الفردي.
  • التدخلات الموجزة: هي جلسات إرشاد قصيرة، فردية أو جماعية صغيرة، محدودة الوقت. يقدم المستشار معلومات حول نمط شرب الفرد والمخاطر المحتملة. بعد أن يتلقى الفرد ملاحظات شخصية، يساعد المستشار في تحديد الأهداف.
  • العلاج التيسيري من 12 خطوة: هو استراتيجية تفاعل تُستخدم في جلسات الإرشاد لزيادة مشاركة الفرد الفعالة في مجموعات الدعم المتبادل القائمة على 12 خطوة.

مجموعات دعم لعلاج إدمان الكحول

يمكن أن تساعدك مجموعة الدعم على التواصل مع أشخاص آخرين يواجهون تحديات مماثلة. يمكنهم المساعدة في الإجابة على الأسئلة، وتقديم التشجيع، وتوجيهك إلى موارد الدعم. مجموعات الدعم ليست للجميع، وقد لا تكون مفيدة للبعض. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد ما إذا كانت مجموعات الدعم ستساعدك في التغلب على اضطراب تعاطي الكحول.

تتوفر مجموعات دعم مختلفة تُعنى بمشكلة إدمان الكحول مثل:

  • مدمنو الكحول المجهولون
  • آلانون (لأصدقاء وعائلات الأشخاص الذين يُعانون من اضطراب تعاطي الكحول)
  • ألاتين
  • المعهد الوطني لإدمان الكحول وإساءة استخدامه

علاج إدمان الكحول بالأدوية

هناك ثلاثة أدوية معتمدة حاليًا في الولايات المتحدة لمساعدة الأشخاص على التوقف عن الشرب أو تقليله ومنع العودة إليه. يصف مقدم الرعاية الصحية الأولية هذه الأدوية، ويمكن استخدامها بمفردها أو مع الاستشارة.

الانتكاس بعد علاج إدمان الكحول

قد يعاني بعض الأشخاص الذين يتغلبون على إدمان الكحول من الانتكاس، وغالبًا ما يعودون إلى الشرب خلال فترات التوتر أو عند تعرضهم لأشخاص أو أماكن مرتبطة بشرب الكحول في الماضي. يمكن للمساعدة المهنية أن يمنع العودة الانتكاس، إذ تساعد العلاجات السلوكية الأشخاص على تطوير مهارات لتجنب المحفزات التي قد تدفعهم إلى الشرب والتغلب عليها.

كيف تختار افضل مركز لعلاج إدمان الكحول؟

بالإضافة إلى اختيار نوع العلاج الأنسب لك، عليك أيضًا تحديد افضل مركز لعلاج إدمان الكحول. إليك بعض المعلومات التي قد تساعدك في اختيارك:

  • نوع العلاج الذي يقدمه المركز: من المهم معرفة ما إذا كان المرفق يوفر جميع الطرق المتاحة حاليًا والقائمة على الأدلة أو يعتمد على نهج واحد. كلينيك ليز ألب توفر مجموعة متعددة من طرق علاج إدمان الكحول الفعالة.
  • خطة علاج فردية : يُعد اختيار علاج إدمان الكحول المناسب لكل فرد أمرًا بالغ الأهمية لنجاحه. لا يوجد علاج واحد يُفيد الجميع. تقدم كلينيك ليز ألب علاج مُصمم خصيصًا لكل فرد.
  • قياس نجاح العلاج: قد تتمكن من مقارنة خياراتك بشكل أفضل من خلال تقييم ما إذا كان البرنامج أو مقدم الخدمة يقيس النجاح وكيف يقيسه.
  • التعامل مع الانتكاس: قد تكون الانتكاسات شائعة، لذا ستحتاج إلى معرفة كيفية معالجتها. 

علاج إدمان الكحول في كلينيك ليز ألب

يقدّم كلينيك ليز ألب برنامجًا متخصصًا وشاملًا لعلاج إدمان الكحول، يجمع بين الرعاية الطبية الفائقة والعلاج النفسي الداعم في بيئة فاخرة وآمنة. يبدأ العلاج بتقييم شامل للحالة الصحية والجسدية للمريض، تليه مرحلة إزالة السموم تحت إشراف طبي لضمان التعافي الآمن من الأعراض الانسحابية.

بعد ذلك، يخضع المريض لجلسات العلاج السلوكي والمعرفي، والعلاج الفردي والجماعي لتعزيز الوعي بالأسباب النفسية وراء الإدمان وتطوير مهارات التكيف دون اللجوء إلى الكحول. كما يركّز المركز على استعادة التوازن الجسدي والعاطفي من خلال التغذية الصحية، والعلاجات التكاملية مثل اليوغا والتأمل، مما يجعل علاج إدمان الكحول في كلينيك ليز ألب تجربة علاجية شاملة تهيئ المريض لبدء حياة جديدة خالية من الإدمان. تواصل معنا لتحصل على أفضل خدمات علاج إدمان الكحول.

إن اضطراب تعاطي الكحول ليس عارًا، بل هو حالة طبية شائعة يمكن أن تصيب أي شخص. يتوفر خيارات متعددة قائمة على الأدلة لعلاج إدمان الكحول، ويمكن لمعظم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي الكحول، بغض النظر عن أعمارهم أو شدة مشاكلهم المتعلقة بالكحول، الاستفادة من العلاج وبدء رحلة التعافي.

الأسئلة الشائعة

كيف أستطيع التخلص من إدمان الكحول؟

يبدأ التخلص من إدمان الكحول بالاعتراف بالمشكلة وطلب المساعدة المتخصصة. العلاج الطبي والنفسي هو الخطوة الأساسية، ويشمل إزالة السموم من الجسم تحت إشراف طبي لتجنب الأعراض الانسحابية الخطيرة، ثم الانتقال إلى جلسات العلاج السلوكي المعرفي أو برامج إعادة التأهيل التي تساعد على فهم أسباب الإدمان وتغيير السلوكيات المرتبطة به.

هل مدمن الخمر يستطيع تركه؟

نعم، مدمن الخمر يستطيع تركه، ولكن ذلك يتطلب إرادة قوية ودعمًا متخصصًا. فالإدمان على الكحول ليس ضعفًا في الشخصية، بل حالة مرضية تحتاج إلى علاج متكامل يشمل الجوانب الجسدية والنفسية.

كم مدة التعافي من إدمان الكحول؟

تختلف مدة التعافي من شخص لآخر حسب شدة الإدمان والحالة الصحية العامة والدعم المتاح. عادةً تستغرق مرحلة إزالة السموم من أسبوع إلى أسبوعين، بينما يمتد العلاج النفسي وإعادة التأهيل من شهر إلى عدة أشهر.

كيف أتصرف مع مدمن الخمر؟

التعامل مع مدمن الخمر يحتاج إلى تفهم وصبر أكثر من اللوم أو المواجهة الحادة. حاول أن تشجعه على طلب المساعدة الطبية دون إجباره، وابتعد عن تمكينه من الاستمرار في الشرب. من المفيد أيضًا استشارة مختص في العلاج الأسري أو الإدمان لتتعلم كيفية دعمه بطريقة صحية.

crosschevron-down